早上喝牛奶,開啟一天的能量。睡前喝牛奶,香香甜甜進入夢鄉(xiāng)。牛奶的營養(yǎng)這么豐富,那是不是較好每天一杯奶?并不是!在某些“特殊情況”下,喝牛奶只會讓你的身體更糟糕。喝牛奶也有講究,什么時間喝、什么樣的人能喝,都大有學問。
6個特殊時期慎喝牛奶
在對的時間喝牛奶,是補充營養(yǎng);而挑錯了喝牛奶的時間,就容易自損健康。在以下幾個不適合喝牛奶的時期,就算你再想喝也要忍住。
1、腹瀉時
胃腸生理功能的急性障礙或失調,直接影響食物的消化、吸收與排泄,出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。這時應當停喝牛奶。
因為牛奶中含有乳糖,而消化乳糖要靠小腸黏膜細胞所分泌的乳糖酶。腸道發(fā)炎時,這層細胞受到破壞,身體暫時無法分泌乳糖酶。沒有乳糖酶,乳糖不能得到分解,就會刺激腸道,加重脫水、腹瀉等癥狀,并在大腸中引起脹氣,不利于康復。
需要說明的是,腹瀉時可以喝酸奶,因為其中的乳糖已經被乳酸菌利用,同時乳酸菌還可以提供乳糖酶。
2、消化不良時
3、感覺燒心時
4、剛做完腹部手術后
5、腸炎時
炎癥性腸病是一組病因不十分清楚的慢性非特異性腸道炎性疾病,包括潰瘍型結腸炎和克羅恩病。
炎癥性腸病急性發(fā)作期應當禁食并給予全腸外營養(yǎng)。臨床癥狀緩解,炎癥反應消退后,開始進食仍應以低膳食纖維、低糖且不含乳糖的食物為主。
因此,炎癥性腸病發(fā)作期,膳食中應剔除牛奶。
6個時刻最好別喝牛奶!否則你的身體都不答應
作者:牛奶運輸車發(fā)布時間:2018-11-29所屬欄目:乳業(yè)百科返回列表
原創(chuàng)文章,轉載請保留或注明出處:http://www.31680.com.cn/news/rupin/1195.html
上一篇 牛奶也能炸著吃?順德人真會玩!
- 最新資訊
- 2024-03-21總投資30億元,君樂寶這一項目有了新進展!
- 2024-03-21前進集團甘肅傳祁乳業(yè)——西部奶業(yè)之光
- 2024-03-13探索新模式,皇氏集團與這兩家企業(yè)戰(zhàn)略合作!
- 2024-03-132024年,乳業(yè)逆襲的四大策略,助你成為市場黑馬!
- 2024-03-13油潤滑輪端正在改變我們的用車習慣
- 2024-03-08新東鮮奶運輸車,讓牛奶“原汁原味”直達工廠
- 熱門資訊
- 2018-07-18你知道牛奶是怎樣生產出來的么?
- 2018-07-28奶牛也要“嬌生慣養(yǎng)”,還得哄它開心
- 2018-07-22奶牛發(fā)燒“信號”要重視,不然會讓你損失慘重!
- 2018-07-27奶牛養(yǎng)殖:奶牛不食癥的常見原因及預防措施
- 2018-07-27新東奶罐車800公里車程牛奶升溫小于1℃
- 2018-07-27寧波牛奶的修“鮮”之道
產品推薦